Как улучшить свою технику плавания в воде и воздухе при ограниченной температуре?
Наверное, каждый из нас испытывал дрожь, стоило только коснуться холодной воды или выйти на морозный воздух. И хотя на первый взгляд может показаться, что эти условия только затрудняют достижение поставленных целей в плавании, на...